A saúde é um estado de bem-estar físico, mental e social completo. A Organização Mundial da Saúde define a saúde como a inexistência de doença, enfermidade ou incapacidade. Novas definições de saúde são mais específicas e incluem os aspectos físicos e mentais do bem-estar. Existem diversas maneiras diferentes de definir a saúde, mas existem alguns princípios básicos que devem ser aplicados ao avaliar tua saúde.

A saúde é um estado de bem-estar físico, mental e social completo

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a saúde é um estado de bem-estar físico, mental e social completo. Existem grande quantidade de fatores que conseguem afetar a saúde e existem várias maneiras de promovê -lo. Alguns desses fatores são alternativas individuais, no tempo em que outros estão enraizados nos ambientes físicos e sociais em que as pessoas vivem.

É uma função do corpo

Segundo a Organização Mundial da Saúde, a saúde é um estado abrangente de bem-estar físico, mental e social. Ele oferece os meios pras pessoas vivem vidas cheias e primordiais. Segundo pesquisadores da Lancet, a saúde é a capacidade de um cidadão lidar com enfermidades físicas e mentais e se adaptar a algumas ameaças. Mesmo que várias das causas da saúde sejam devidas a possibilidades individuais, algumas são estruturais.

É uma atividade do estilo de vida

De acordo com o American Heritage Dictionary, “o estilo de vida diz -se às maneiras pelas quais vivemos”. É um conjunto de opções que afetam nossa saúde. Os estilos de existência refletem nossas atitudes, valores e visão de universo. Eles acrescentam os tipos de comida e bebidas que comemos, a maneira como trabalhamos e o que vestimos. Podemos controlar nosso estilo de vida tomando decisões sábias e mantendo o equilíbrio em nossas vidas.

É uma função do lugar

A saúde humana é amplamente determinada através do nosso ecossistema. Um ambiente saudável pode nos proteger de produtos químicos perigosos, micróbios e outros poluentes. Os estressores ambientais causam cerca de doze a 18% de todas as mortes globais. Desse jeito, é vital defender nosso ecossistema e aprimorar a particularidade de vida.

É uma atividade do status socioeconômico

A saúde é uma função do status socioeconômico, e o menor status socioeconômico está associado a um maior risco de doenças crônicas. O status socioeconômico também está afiliado à mortalidade prematura. Isso acontece já que o SES mais pequeno se intensifica a vulnerabilidade a riscos à saúde, incluindo doenças e deficiências crônicas.